Реестр методик
Методики диагностики Скиллфолио
На чём основана каждая методика, что она измеряет, для кого подходит и как читать результат. Для психологов, профориентологов, педагогов и всех, кто хочет понимать, откуда берутся цифры в отчёте.
Мы публикуем модель, шкалы и правила расчёта. Тексты вопросов и ключи — нет: это защищает методики от подгонки ответов.
Расчёт
Как считаются результаты
Балл → навык → шкала
Каждый ответ по ключу даёт балл. Баллы складываются в навыки (подшкалы), навыки — в шкалы, шкалы — в общий балл.
Процент — от максимума шкалы
Процент показывает, какую долю от максимально возможного балла по шкале набрал человек. Это не процентиль («лучше, чем X% людей») и не процент правильных ответов.
Уровни — диапазоны, заданные методикой
Уровень выбирается по проценту из диапазонов, которые задаёт методика (например, у EQ: 0–25, 26–50, 51–75, 76–100). Это критериальная шкала, а не нормы по возрастной группе.
Скрининг, а не диагноз
Результат показывает выраженность навыков и состояний и подсказывает, на что обратить внимание. Диагнозы методики не ставят, а прогноз успеха в профессии по одному тесту мы не обещаем.
Методики
Эмоциональный интеллект
Тест на эмоциональный интеллект (EQ)
Взрослые; есть подростковая и детская версии
- Основа
- Авторская модель эмоционального интеллекта и интеллектуально-эмоционального профиля личности IEPP, В. Шиманская (2019). Развивает подход П. Саловея и Дж. Майера (1990): ЭИ — понимание своих и чужих эмоций как ресурс для мышления, решений и действий.
- Что измеряет
- Осознанность: тело, эмоции, поведение, мысли
- Самооценка: принятие себя, ассертивность, позитивное восприятие мира, решительность
- Мотивация: открытость новому, целеполагание, переживание неудач, самоактуализация
- Адаптивность: эмпатия, стрессоустойчивость, принятие решений, коммуникабельность
- Формат
- Взрослая версия — 96 утверждений «да / нет», по 6 на каждый из 16 навыков, 15–20 минут. Детская версия — 38 утверждений.
- Как читать результат
- Профиль из 4 драйверов и 16 навыков. Общий уровень: 0–25% — низкий, 26–50% — средненизкий, 51–75% — средневысокий, 76–100% — высокий. Смотрите не только на общий балл, но и на разброс навыков: отстающий навык — точка роста, к каждому есть упражнения.
Понимание эмоций
Подростки и взрослые
- Основа
- На основе методики FAST (Facial Affect Scoring Technique), П. Экман: распознавание шести базовых эмоций по выражению лица.
- Что измеряет
- Точность распознавания базовых эмоций: радость, грусть, отвращение, гнев, удивление, страх
- Формат
- Нужно подписать эмоцию на фотографиях лиц, несколько раундов.
- Как читать результат
- Процент верно распознанных эмоций. Низкий результат — повод тренировать «чтение» невербальных сигналов, а не вывод о черте характера.
Методики
Профориентация и интересы
Ведущий предметный интерес
Школьники, студенты, взрослые
- Основа
- Профориентационный опросник Скиллфолио; валидность проверена по методике Е. А. Климова «Определение типа будущей профессии».
- Что измеряет
- Классическая версия — 6 направлений: предпринимательский, социальный, естественно-научный, технологический, ремесленный, спортивный
- Расширенная — 11 маршрутов: добавлены логика, искусство, цифры, природа, музыка
- Формат
- 8 вопросов: в каждом выбираются три подходящих варианта, затем главный.
- Как читать результат
- Профиль интересов: ведущие направления и маршруты, под которые подбираются профессии и программы обучения. Это интересы, а не способности — их стоит сверять с навыками и опытом.
Колесо интересов
Подростки
- Основа
- Опросник интересов Скиллфолио по 11 сферам деятельности.
- Что измеряет
- Люди, цифры, природа, технологии, наука, спорт, музыка, бизнес, логика, искусство, мастерство
- Формат
- 55 занятий: про каждое нужно ответить, интересно ли оно.
- Как читать результат
- «Колесо» показывает, какие сферы притягивают сильнее. Два-три лидирующих сектора — основа для разговора о профессиях.
Образовательные направленности
1–11 классы (варианты по классам)
- Основа
- Визуальная методика Скиллфолио: выбор картинок вместо текста — подходит младшим школьникам.
- Что измеряет
- Естественно-научная, социально-педагогическая, туристско-краеведческая, техническая, физкультурно-спортивная, художественная
- Формат
- 6 шагов, на каждом выбирается картинка.
- Как читать результат
- Профиль из шести направленностей — подсказка при выборе кружков и дополнительного образования.
Икигай
Подростки
- Основа
- Японская концепция «икигай» — пересечение того, что нравится, что получается, что нужно миру и за что платят.
- Что измеряет
- Интересы, ситуация, компания, тренды
- Формат
- 4 вопроса.
- Как читать результат
- Подсказывает профессии, в которых можно реализовать себя. Лучше всего работает как повод для разговора с родителем или профориентологом.
Методики
Гибкие навыки и мышление
Гибкие навыки (soft skills) и метапредметные навыки
Школьники 1–11 классов, студенты, взрослые (версии по возрасту)
- Основа
- Авторский инструмент Скиллфолио для оценки компетенций XXI века; валидность проверена по «Самооценке развития ключевых компетенций».
- Что измеряет
- Коммуникация, кооперация, эмоциональный интеллект, сетевая грамотность, системное, креативное и критическое мышление
- Формат
- Ситуационные утверждения: 36 для подростков и взрослых, меньше для младших классов. Для 1–4 классов — игровая версия с мультгероями.
- Как читать результат
- Профиль навыков без «хорошо / плохо»: сильные стороны и зоны роста, к которым подбираются практики.
Роль в команде
Школьники, студенты, взрослые
- Основа
- Модель командных ролей Р. Белбина, адаптированная Скиллфолио.
- Что измеряет
- 6–7 ролей: аналитик, эмпат, креатор, визионер, коммуникатор / координатор, диджитал-эксперт, продюсер, новатор
- Формат
- 10–14 ситуаций с выбором действия.
- Как читать результат
- Ведущая и поддерживающие роли — как человек привычно включается в общую работу. Роль — не оценка, а подсказка, где человек полезнее команде.
Креативное и критическое мышление, цифровая коммуникация
Подростки и взрослые
- Основа
- Задачи Скиллфолио с верными ответами — проверка умения, а не самоотчёт.
- Что измеряет
- Креативное мышление
- Критическое мышление в цифровой среде
- Коммуникация и кооперация в цифровой среде
- Управление цифровой репутацией
- Формат
- Короткие версии — 5 заданий, расширенные — до 23.
- Как читать результат
- Процент выполненных заданий и уровень (например, низкий / средний / высокий). Здесь процент ближе к «доле верных ответов», потому что у заданий есть правильное решение.
Методики
Личность и характер
Большая пятёрка
Подростки и взрослые
- Основа
- IPIP Big-Five Factor Markers, L. Goldberg (1992), открытый банк заданий International Personality Item Pool; перевод Скиллфолио.
- Что измеряет
- Экстраверсия, доброжелательность, добросовестность, эмоциональная стабильность, открытость опыту
- Формат
- 50 утверждений, 7–8 минут.
- Как читать результат
- Пять черт, по каждой — низкий (0–35%), средний (36–65%) или высокий (66–100%) уровень. Крайние значения не «плохие»: у каждого полюса свои сильные стороны.
Сильные стороны характера
Подростки и взрослые
- Основа
- IPIP-VIA, C. Peterson и M. Seligman (2004) — классификация 24 сильных сторон характера; перевод и адаптация Скиллфолио.
- Что измеряет
- 24 сильные стороны в 6 группах: мудрость и знания, мужество, человечность, справедливость, умеренность, духовная сила
- Формат
- 96 утверждений, по 4 на каждую сильную сторону, 12–15 минут.
- Как читать результат
- Пять главных сильных сторон из 24 и подсказки, где они пригодятся. Результат — ранжирование, а не уровни.
DISC
Школьники (версии 1–4, 5–8, 9–11 классов), студенты колледжей, взрослые
- Основа
- Модель поведенческих стилей DISC; визуальная версия Скиллфолио.
- Что измеряет
- D — доминирование, I — влияние, S — постоянство, C — осторожность и добросовестность
- Формат
- 5 шагов с выбором картинки.
- Как читать результат
- Профиль из четырёх стилей: ведущий стиль подсказывает, как человеку удобнее общаться, принимать решения и получать задачи.
Методики
Самооценка, локус контроля, саморегуляция
Самооценка
Младшие школьники, подростки, взрослые, педагоги (свои шкалы для каждой группы)
- Основа
- Модификация шкалы Т. Дембо — С. Я. Рубинштейн.
- Что измеряет
- 4–6 шкал: например, здоровье, счастье, уверенность в себе, успешность, понимание будущего
- Формат
- Человек отмечает своё положение на каждой шкале бегунком.
- Как читать результат
- Уровни: 0–32% — низкая, 33–49% — средняя, 50–79% — высокая, 80–100% — очень высокая. Интересны и расхождения между шкалами: где человек оценивает себя ниже всего.
Локус контроля и уровень субъективного контроля
Дети 6–9 лет, подростки 14–17 лет, взрослые
- Основа
- Концепция локуса контроля; для взрослых — опросник уровня субъективного контроля (УСК).
- Что измеряет
- Общая интернальность; у взрослых — также в области достижений, неудач и производственных отношений
- Формат
- 10 ситуаций (взрослый опросник УСК — 30 утверждений).
- Как читать результат
- Чем выше процент, тем больше человек считает, что события зависят от него самого: 0–25% — внешний локус, 76–100% — внутренний.
Саморегуляция
Школьники 1–11 классов (версии по классам)
- Основа
- Короткий опросник Скиллфолио.
- Что измеряет
- Саморегуляция
- Формат
- 5 вопросов.
- Как читать результат
- От «только начинает развиваться» (0–20%) до «высокого уровня» (81–100%).
Методики
Состояние: тревожность и выгорание
Тревожность (психические состояния)
Подростки и взрослые
- Основа
- Сокращённая адаптированная версия «Самооценки психических состояний» Г. Айзенка.
- Что измеряет
- Тревожность
- Формат
- 10 описаний состояний, ответ — насколько это присуще вам.
- Как читать результат
- Низкий, средний (допустимый) или высокий уровень. Высокий результат — повод обсудить состояние со специалистом.
Профессиональное выгорание
Работающие взрослые
- Основа
- Трёхкомпонентная модель выгорания: эмоциональное истощение, деперсонализация, редукция профессиональных достижений.
- Что измеряет
- Эмоциональное истощение, деперсонализация, профессиональная успешность
- Формат
- 22 утверждения с выбором частоты.
- Как читать результат
- Уровень по каждой из трёх шкал. Высокие истощение и деперсонализация при низкой успешности — сигнал, что пора менять нагрузку и искать поддержку.
PHQ-9 и GAD-7 — скрининги для специалиста
Взрослые; только в кабинете специалиста Skillfolio Pro
- Основа
- PHQ-9 (K. Kroenke, R. Spitzer, J. Williams, 2001) и GAD-7 (R. Spitzer и соавт., 2006) — общедоступные клинические скрининговые опросники.
- Что измеряет
- Депрессивные симптомы за две недели (PHQ-9)
- Тревожные симптомы за две недели (GAD-7)
- Формат
- 9 и 7 вопросов, 2–3 минуты.
- Как читать результат
- Результат видит только специалист и обсуждает его с клиентом. Градации — по баллам авторов методик (например, у PHQ-9 от «минимальных» 0–4 до «тяжёлых» 20–27). Это скрининг, не диагноз.
Методики
Внимание и память
Внимание
Школьники и взрослые
- Основа
- Корректурная проба на основе колец Э. Ландольта.
- Что измеряет
- Концентрация внимания
- Формат
- Тренировка и 3 раунда по 15 секунд: найти кольца с разрывом в ту же сторону, что у образца.
- Как читать результат
- Четыре уровня — от низкого до высокого. Результат зависит от условий: проходите в тишине и без спешки.
Память
Школьники и взрослые
- Основа
- Краткосрочная зрительная память; валидность проверена по методике «Запоминание 5 зрительных стимулов» (Кроткова, Карасева, Найдин).
- Что измеряет
- Кратковременная зрительная память
- Формат
- Запомнить изображения и ответить на вопросы, вернуться к картинкам нельзя.
- Как читать результат
- Четыре уровня — от низкого до высокого.
Внимание и память: 5 мини-игр
Подростки и взрослые
- Основа
- Классические парадигмы когнитивной психологии: тест Струпа (1935), Go/No-Go, n-back (Kirchner, 1958), кубики Корси (1972), таблицы Шульте; стимулы Скиллфолио.
- Что измеряет
- Гибкость внимания, самоконтроль, рабочая память, зрительно-пространственная память, скорость и распределение внимания
- Формат
- 5 игр, около 10 минут.
- Как читать результат
- По каждой игре: «есть куда расти», «хороший» или «отличный» результат. Это срез «здесь и сейчас»: усталость и отвлечения заметно влияют на цифры.
Методики
Взрослые и HR
Шкальные тесты компетенций
Руководители, сотрудники и кандидаты (две версии)
- Основа
- Авторские шкалы Скиллфолио, ситуационные задания.
- Что измеряет
- Стрессоустойчивость, обучаемость, креативное, аналитическое и системное мышление, выгорание, лояльность, коммуникация, эмпатия, проактивность, инновационность, рефлексивность, лидерство
- Формат
- 8–17 заданий на шкалу.
- Как читать результат
- Четыре зоны: риска (0–25%), роста, развития, эксперта (76–100%). У шкал выгорания и стресса наоборот: высокий процент — больше проблем. Для решений о найме — только вместе с интервью и другими данными.
Методики
Дошкольники 3–7 лет
Анкета родителя, игровой протокол и психологический модуль
Дети 3–4, 4–5, 5–6 и 6–7 лет
- Основа
- Методический комплект Skillfolio ДОУ (2026): родитель, педагог и психолог смотрят на ребёнка с трёх сторон.
- Что измеряет
- Эмоции и саморегуляция, общение, речь, самостоятельность, познавательная активность и игра, адаптация; с 5–6 лет — готовность к школе
- Формат
- Анкета родителя — 43–68 вопросов; игровой протокол — 9–23 пробы во время игры со специалистом; психологический модуль — наблюдение психолога.
- Как читать результат
- В анкете родителя: «сильная сторона» (70–100%), «развивается по возрасту», «может требовать поддержки взрослого» (0–39%). Это не оценка ребёнка, а карта, где помочь.
Границы
Честно об ограничениях
- Надёжность и конвергентная валидность проверены в апробации 2020 года для основных методик батареи (данные выше и на странице «Методология»). Для теста EQ, открытых методик и детских версий отдельные психометрические отчёты пока не опубликованы.
- Критериальная и прогностическая валидность — связь результата с будущей успешностью в учёбе или работе — не изучалась. Поэтому мы не обещаем «подобрать профессию по одному тесту».
- Нормы по возрастным и профессиональным группам пока не построены: уровни — это диапазоны процента, заданные методикой. По мере накопления данных границы будут уточняться.
- Самый полезный результат получается, когда его разбирает специалист: психолог, профориентолог или педагог.