По данным исследования World Economic Forum, эмоциональный интеллект входит в в десятку важнейших навыков XXI века.
Высокий уровень EQ дает возможность быстро ориентироваться в сложном мире изменений, лучше понимать людей и их эмоции, легче переживать эмоциональные всплески и быстрее восстанавливаться, решать конфликты в любой сфере жизни, справляться со стрессом и тревогой через управление эмоциями.
Практический онлайн-курс по развитию эмоционального интеллекта поможет вам научиться использовать главные ресурсы XXI века. Вы освоите мастерство владения эмоциями для применения в обществе, в бизнесе, в семье.
Описание курса
Кому подойдет этот курс?
Кому подойдет этот курс?
Руководителям
Тем, кто хочет понимать сотрудников и принимать взвешенные решения
Собственникам бизнеса
Тем, кто хочет чувствовать потребности клиентов и привлекать выгодных парнёров
Всем
Тем, кто решает множество задач и не хочет выгореть
Hr-cпециалистам
Тем, кто должен хорошо понимать людей и оценивать их потенциал
Чему вы научитесь
Чему вы научитесь
1
Распознавать эмоции
Вы научитесь идентифицировать свои эмоции и эмоции других людей
2
Приспосабливаться к изменениям
Вы поймёте, как избегать импульсивных действий; узнаете, как перестать накручивать себя и поддерживать себя в стрессовых ситуациях
3
Работать с драйверами EQ
Вы сможете применять практики повышения уровня драйверов эмоционального интеллекта: мотивации, осознанности, адаптации, самооценки
4
Понимать причины эмоций
Вы узнаете, как формируются эмоции, и перестанете делить их на плохие и хорошие