•  
Назад
ДЛЯ КОГО:
УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ
Комплексная программа психологической поддержки и адаптации сотрудников в период кризиса и изменений
Получить программу
От 7 000 руб./участник*
СТРЕСС УПРАВЛЯЕТ ВАШИМИ СОТРУДНИКАМИ ИЛИ ОНИ СТРЕССОМ?

Цель программы - научиться не просто справляться со стрессом, а трансформировать его энергию в «супер эффективность». Мы изучим природу стресса, выясним положительные и негативные последствия, вооружимся методами стресс-менеджментом, освоим способы профилактики и приемы антивыгорания. Научимся справляться с накатившей информационной и эмоциональной волнами и концентрироваться на выполнении своих задач.
Запатентованная технология
Первая программа, которая развивает навыки стрессоустойчивости и продуктивной работы в ситуациях кризиса на основе принципов нейрофизиологии и искусственного интеллекта
SKILLFOLIO является резидентом ИНТЦ Сириус и Сколково по когнитивным технологиям и искусственному интеллекту
РЕЗУЛЬТАТ:
  • Сотрудники возвращаются в рабочий режим
  • Предлагают наиболее эффективные решения для адаптации

  • Повышаются когнитивные
    функции и эмоциональная устойчивость
  • Формируется лояльность и трудоспособность


В ПРОГРАММЕ:

Соединение групповой работы, персонального подхода и цифровых технологий дает участникам понимание своих триггеров и формирования стрессовых стратегий
осознанного выбора наилучшей реакции из всех возможных
  • Участники поймут нейрофизиологию стресса и тревоги
  • Получат ТОП 100 практик стрессоустойчивости и работы с тревогой
  • Методы управления процессами и командами в режиме глобальных изменений
  • Выберут и освоят 20 практик наиболее подходящих им с учетом персонального запроса
  • Отработают практики «эмоциональной волны» в ситуации постоянных изменений, потерь, тревоги
  • Будут готовы к изменениям и быстрой адаптации
  • Персональный проект: план полезных привычек стрессоустойчивости на 3 месяца
Как проходит обучение
3 недели интенсив + 2 месяца доступ к практикам
Интерактивные вебинары
2 встречи
Глубокое погружение в тему, разбор ключевых практик
Диагностика на платформе
Составление цифрового профиля компетенций + персональная обратная связь
ТОП-100 практик управления стрессом и тревогой на каждый день
Выполнение практик на платформе, по индивидуальной траектории развития, просмотр видеоуроков
Работа в мини группах
Поддержка в чате, ответы на вопросы, помощь в выполнении командных заданий
Интерактивный вебинар- защита проектов «моя стратегия работы со стрессом и тревогой»
Финальная встреча с заказчиком
Сводный аналитический отчет по всем участникам и персонально по каждому для руководителя компании
ПАКЕТ обучения
от 7 000 руб./участник*
  • 3 недели интенсив
  • Цифровой инструмент диагностики
  • 2 интерактивных вебинара
  • ТОП-100 практик по 10 минут в день с любого устройства
  • Отработка навыков в мини-группах
  • Защита персональных проектов "Персональный план стрессоустойчивости"
  • Групповая аналитика
*Финальная стоимость зависит от количества участников.
СТРЕСС УПРАВЛЯЕТ ВАШИМИ СОТРУДНИКАМИ ИЛИ ОНИ СТРЕССОМ?
СТРЕСС УПРАВЛЯЕТ ВАШИМИ СОТРУДНИКАМИ ИЛИ ОНИ СТРЕССОМ?
СТРЕСС УПРАВЛЯЕТ ВАШИМИ СОТРУДНИКАМИ ИЛИ ОНИ СТРЕССОМ?
СТРЕСС УПРАВЛЯЕТ ВАШИМИ СОТРУДНИКАМИ ИЛИ ОНИ СТРЕССОМ?
СТРЕСС УПРАВЛЯЕТ ВАШИМИ СОТРУДНИКАМИ ИЛИ ОНИ СТРЕССОМ?
РЕЗУЛЬТАТЫ ОБУЧЕНИЯ
1
Сотрудник чувствует себя в безопасности и готов продуктивно работать
2
Компания эффективно справляется с кризисом и достигает поставленных целей
ПОЛУЧИТЬ ПРОГРАММУ